Getränke & Smoothies
Smoothie Langschläfer
Als All-in-one-Smoothie kann der “Langschläfer-Smoothie” das Frühstück ersetzen und fällt mit 400-500 ml etwas größer aus. Unkompliziert und schnell zubereitet, sorgt er für einen “Turbostart” am Morgen und liefert alles was notwendig ist.
2 Portionen
10 min.
Ingredients
Instructions
Zutaten
- 2 Nektarinen
- 2 Bananen
- 2 Yakult Original
- 250 g Naturjoghurt, 1,5% Fett
- 3 EL zarte Haferflocken (Vollkorn)
Nährwerte pro Portion
- Energie 337 kcal
- Eiweiß 10 g
- Kohlenhydrate 65 g
- Fett 3 g
