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Episode 5: Warum gesunde Ernährung so wichtig ist

- mit Barbara A. Schmid

Hast du gewusst, dass die Ernährung einen Einfluss auf unser Wohlbefinden hat? Barbara erklärt uns, was eine gesunde, ausgewogene Ernährung ausmacht, auf was man achten sollte und wie sie sich auf unseren Darm auswirken kann. 

Sie verrät uns spannende Tipps und Tricks, wie man sich trotz des stressigen Alltags gesund, ausgewogen und darmfreundlich ernähren kann und somit den Darm bei seiner Arbeit unterstützen kann.

Barbara A. Schmid

Barbara A. Schmid ist Diätologin, diplomierte Ernährungspsychologin und Expertin wenn es um das Thema gesunde, darmfreundliche Ernährung geht.

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