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Yakult ruft zum Food Revolution Day by Jamie Oliver auf

Gemeinsam mit der Familie in einen guten Tag starten: diese drei coolen Schuljausen von Bloggerin und Food Revolution Day Ambassador Alexandra Palla sorgen für einen köstlichen #yakultmorgen. Gleich nachmachen und den Kindern mitgeben!

Manchmal bleibt der Familie nur Zeit für ein kleines Frühstück zuhause. Umso wichtiger ist es, dass Kinder eine coole Schaujause im der Schultasche dabeihaben, um nicht mit einem laut knurrenden Magen im Unterricht zu sitzen. Diese Jausenideen sind schnell gemacht, schmecken super und machen den Kindern Spaß!

Jedes Jahr wird der Food Revolution DAY mit großer Spannung erwartet. Heuer wird er weltweit am 19.5. gefeiert. Die weltweite Initiative, die vom englischen Starkoch Jamie Oliver ins Leben gerufen wurde, macht bewusst, wie wichtig der achtsame Umgang mit Lebensmitteln und eine vernünftige Ernährung gerade bei Kindern ist.

Seit 2012 ist Alexandra Palla in Wien die Botschafterin dieser Initiative. Für die Initiative hat sie die richtigen Voraussetzungen mitgebracht: selbst Foodbloggerin, Mama von 2 Kindern, ehemalige Organisatorin der Volksschuljause und Gründerin eines eigenen Kindergartens.

Dieses Jahr widmet sich die Food Revolution der Schuljause. Aus eigener Erfahrung weiß Alexandra Palla, dass es sich hierbei um die Gratwanderung aus den Vorlieben der Kinder und dem „unterjubeln“ von Ballaststoffen, Eiweißen und Vitaminen handelt. Je mundgerechter und bunter die Schuljause zusammengestellt wird, umso lieber kommt sie bei den Kindern an.

Hier sind Alexandra Pallas coole Ideen zur Kinderjause:

LOTOFLOVE

Vollkornbrot mit Frischkäseaufstrich, Erdbeeren, Weintrauben und frischen Himbeeren. Ein Fläschchen Yakult und roter Traubensaft.

SUNNY SIDE UP

Reiswaffel mit Topfenaufstrich, Bananenstücke, Nüsse, Mandarine, Butterkekse, ein Fläschen Yakult, Orangensaft.

GREENERY

Vollkornbrot mit Butter und Schnittlauch, Weintrauben, Apfelscheiben, roher Karfiol und Brokkolieröschen, ein Fläschchen Yakult, grüner Smoothie