Ideal zur Einleitung eines Herbstmorgen ist der Smoothie “Morgentau”. Fruchtig und nussig starten Sie mit diesem Smoothie in den Tag und liefern Ihrem Körper wertvolle Zutaten.
Wasche den Apfel und die Birnen sorgfältig und schneide beides – sowie die Banane – in grobe Stücke.
Nimm die 6 Walnüsse und zerkleinere diese ebenfalls.
Gib die Walnüsse zusammen mit dem Obst, dem Yakult und den restlichen Zutaten in den Mixer.
Püriere alles gut für 2-3 Minuten.
Probiere diesen Smoothie auch einmal mit Vanillepulver. Anstatt ganzer Nüsse kannst du auch zu Beginn gleich gemahlene Nüsse verwenden.
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