Smoothie “Morgenröte”

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Der Name ist Programm bei unserem Smoothie “Morgenröte”. Zusätzlich zum täglichen Fläschchen Yakult erhältst du hier nicht nur einen farbenfrohen und genussvollen Start in den Tag – dieser Smoothie enthält außerdem Vitamin C und Folsäure zur Unterstützung des Immunsystems.

 

Schneide die Banane in grobe Stücke und gib diese zusammen mit den Himbeeren in den Mixer.

Kratze das Vanillemark aus der längs aufgeschnittenen Vanilleschote aus. Die zweite Hälfte kannst du aufbewahren.

Füge die Milch sowie 2 Yakult Original hinzu und püriere alles gut für 2-3 Minuten.

Tipp:

Für ein komplettes Frühstück genieße dazu ein Brötchen mit Topfen und Marmelade.

Zutaten:

2 Portionen
  • 150 g Heidelbeeren
  • 1 Banane
  • einige Spritzer Zitronensaft
  • 150ml Buttermilch
  • 2 Yakult Plus

Nährwerte

/ pro Portion:
Energie
136 kcal
Fett
1 g
Kohlenhydrate
26 g
Eiweiß
4 g
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