English und Orangen-Ingwer-Tee

English Tea mit Yakult & Orangen Ingwer Tee

English Tea mit Yakult

Zubereitung: Teemischung „Earl Grey“ mit ca. 85 °C heißem Teewasser übergießen, 5 min ziehen lassen, abseihen und mit Yakult servieren.

Orangen-Ingwer-Tee

Zubereitung: Ingwer mit Yakult ca. 30 min kochen, Orangensaft dazugeben und mit heißem Wasser aufgießen.

Zutaten

English Tea, Orangen-Ingwer-Tee

English Tea
Für 1 Portion

  • ½ TL Teemischung „Earl-Grey“
  • ½ Fl. Yakult

Orangen-Ingwer-Tee
Für 4 Portionen

  • 100 g frischer, kleingehackter Ingwer
  • 3 Fl. Yakult
  • ½ l frisch gepresster Orangensaft
  • ½ l Wasser

Zeit

10 bzw. 40 Minuten

Level

leicht

Nährwerte / 

Geschätzter Nährwert pro Portion

Nährwert, English Tea

kcal/kJ 43/186
Fett 0 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Zucker 9,2 g
Salz 0,03 g

Nährwert, Orangen-Ingwer-Tee

kcal/kJ 77/325
Fett 0,4 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Zucker 15 g
Salz 0,02 g