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Fit im Büro

Verspannungen, Rückenschmerzen und trockene Augen – wer kennt das nicht? Bewegung am Arbeitsplatz fördert die Leistungsfähigkeit und Konzentration. In Kooperation mit dem ASVÖ zeigen wir Ihnen einfache aber effektive Übungen, mit denen Sie sich im Büro fit halten können.

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Yakult und Yoga – eine gute Kombination

Wir zeigen Ihnen einfache Yoga-Übungen für den Alltag. Unsere Yogaexperten Mag. Birgit Pöltl und Florian Reitlinger begleiten Sie durch die Übungsreihe. Viel Spaß beim Ausprobieren!

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Übungen für Körper und Geist

Seit Jänner 2014 kooperiert Yakult Österreich mit dem Bewegungsexperten Mag. Gunther Attarpour und dem PERFORM Zentrum Wien. Unter dem Motto „aktiv in den Tag“ präsentieren wir Ihnen einfache Übungen aus dem Gesundheits- und Krafttraining.

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